Forsíða Hugur og Heilsa VÍSINDIN á bakvið styrk og vöðvamassa – útskýra af hverju sumum gengur...

VÍSINDIN á bakvið styrk og vöðvamassa – útskýra af hverju sumum gengur betur í ræktinni en öðrum! – MYNDBAND

Hér er skemmtileg og kjarnyrt útskýring á vísindunum á bakvið styrk og vöðvamassa sem sýnir okkur af hverju sumum gengur betur í ræktinni en öðrum: