Forsíða Hugur og Heilsa Líkamsræktar og heilsu mýtur sem er búið að AFSANNA – Eru ótrúlega...

Líkamsræktar og heilsu mýtur sem er búið að AFSANNA – Eru ótrúlega lífsseigar! – MYNDBAND

Það kvarta margir um offramboði af upplýsingum á internetöldinni sem við lifum á og þeim erfiðleikum sem fylgir því að vinsa úr það sem er satt og það sem er í raun algjör mýta.

Það er því gott þegar það er búið að fara í gegnum það fyrir þig. Hérna eru líkamsræktar og heilsu mýtur sem er búið að afsanna: