Forsíða Hugur og Heilsa Hann missti 136 kg á rúmlega EINU ári! – Ótrúleg saga!

Hann missti 136 kg á rúmlega EINU ári! – Ótrúleg saga!

Þessi duglegi maður var orðinn 231 kíló og læknarnir sögðu honum að hann ætti ekki mikið eftir ef hann tæki sig ekki á. Hann ákvað strax að hann ætlaði ekki að láta mataræði og leti drepa sig svo hann fór að vinna í sínum málum.

Grimmar æfingar og agi í mataræði hjálpuðu honum að losa sig við 136 kíló á aðeins 13 mánuðum. Þetta er ótrúlega vel gert hjá manninum og vonandi heldur hann áfram á réttri braut.