Forsíða Íþróttir Fundu leið til að gera PLANKANN skemmtilegan – Svona umbreytir þú æfingunni...

Fundu leið til að gera PLANKANN skemmtilegan – Svona umbreytir þú æfingunni í ánægjulega athöfn! – MYNDBAND

Það að planka er mikilvæg æfing fyrir kjarnastyrk, en það er óhætt að segja að hún er hundleiðinleg.

Þessir snillingar fundu leið til að umbreyta henni í ánægjulega athöfn: