Hugur og Heilsa

Hugur og Heilsa

Þessi saga birtist á vefnum segjumsogur.is - en hann er á vegum Símans sem býður vegleg verðlaun fyrir bestu söguna. Til dæmis tvo miða á Airwaves...

Dergin Tokmak greindist með lömunarveiki þegar hann var einungis sex ára gamall. Þrátt fyrir skerta hreyfigetu í fótum þá lætur hann það ekki stoppa...

Af því það er miklu ódýrara að eignast barn og nota það sem lóð - heldur en að kaupa líkamsræktarkort.

Hér er myndin Pumping Iron sem Arnold Schwarzenegger bjó til árið 1977. Þar talar hann um að það sé jafn gott fyrir sig að...

Sjónvarpsstöðin PBS sýnir heimildarþáttaröð sem heitir "Making Sen$e". Í einum þættinum er fjallað um áhugaverða rannsókn í Berkeley háskóla sem sýnir að efnað fólk...

Nú hamast allir við að láta fiska éta á sér tærnar á Íslandi - en hver veit nema næsta æði komi frá Japan en...

Það má eyða þessum 200 hitaeiningum á sniðuga máta.

Það er eitthvað til í þessu?

Bara ansi nærri lagi!

Það getur verið þurrt og leiðinlegt að borða salat, gúrkur og tómata - en með góðum salatsósum umbreytast hlutirnir ansi hratt!

Uppskriftin að þessari gómsætu súpu birtist á Facebook síðu mexíkóska heilsuréttarstaðarins Culiacan - hún er alveg einstaklega ljúffeng. En fyrir þá sem ekki leggja í...

Lego kubbar hafa sjaldan nýst jafnvel!

Þetta er spurning sem fáir velta fyrir sér - en er svarað á skilvísan máta í neðangreindu myndbandi!

Þessi kappi sýnir og sannar að það má ná frábærum árangri í ræktinni - óháð aldri.  

En hinir tveir á undan gengu samt mjög vel.  

Af ýmsum ástæðum ...

Þetta er ótrúlega áhrifaríkt myndband - kennslustund í að sýna öllum manneskjum samúð og virðingu. Óháð því hvernig þau eru af Guði gerð.

Ef þú varst að pæla í að fá þér að borða - þá eru þetta 200 kaloríur.