Hugur og Heilsa

Hugur og Heilsa

Ég skil ekkert hvað er í gangi hér. Verulega ruglandi talning í gangi hér!

Leikarinn Arnold Schwarzenegger varð frægur fyrir að vinna vaxtaræktarkeppnina Mr Olympia og fór þaðan í bíómyndir. Hann er búinn að gera heilan helling síðan og...

Það er ekki oft sem maður hittir fólk með græn augu - og er nokkuð góð ástæða fyrir því. Það er nefnilega ekki nema...

Það er hægt að gera margt annað skemmtilegra en að sofa í svefnherberginu. Þarna fær maður að leika sér, búa til börn og annað skemmtilegt. Þau...

Ef við skoðum þetta. Kalt mat. Þá líklega yrði áfengi ekki það fyrsta sem yrði leyft í dag. Stórhættulegt!  

Hvernig eru hægðirnar? Kannski ekki fyrsta spurning sem manni dettur í hug - en þær geta nú engu að síðu verið að segja þér...

Instagram-notandinn Mottajuice, sem er talin vera frá Bandaríkjunum, deildi stuttri klippu af sér að gefa barni sínu á brjóst. Það var óvanalegt við þessa brjóstagjöf...

Vísindamenn hafa unnið að því hörðum höndum að útrýma óþarfa fegrunaraðgerðum sem ekkert eru annað en tíma- og peningasóun. Slíkar aðgerðir eru oft sársaukafullar...

Góð hvatning er nauðsynleg í ársbyrjun! Hér er myndband fyrir þá sem vilja fá innblástur. Eins er hægt að skoða sniðuga fyrirlestra eins og...

Þessi duglegi maður var orðinn 231 kíló og læknarnir sögðu honum að hann ætti ekki mikið eftir ef hann tæki sig ekki á. Hann...

Fitnesskeppandinn og bloggarinn Molly Galbraith, frá Lexington í Kentucky, segist afneita þeirri hugmynd að konur þurfi að "sætta sig við og upphefja" gallana sína...

Það er þekkt að ungir menn eru fljótir að jafna sig - heldur en þeir sem eldri eru. Egill Einarsson einkaþjálfari fær til sín nokkra...

Gott kynlíf getur oft reynst vel í ýmsum aðstæðum. Hér eru sjö aðstæður þar sem kynlíf getur breytt dimmum dag yfir í bjartan dag.

Stúlka sem var kölluð ræfilsleg - ákvað að gera armbeygjur og árangur hennar var magnaður. Hér að neðan má sjá hvernig þetta byrjaði að gerast...

Þessar stúlkur sátu sakleysislega í sófa - þegar það var tekin mynd af þeim - en hún er þó að fríka netið út. Tekurðu eftir...

Jim Carrey hefur upplifað tímana tvenna - bæði að vera örvæntingafullur í leit að hamingju, fá svo alla þá peninga og frægð sem hann...

Konur fara misjafnlega í gegnum meðgönguna - en þessar hér 10 að neðan birtu myndir af sér á Instagram - svona helóléttar og í...

Eva Dögg og Anna Sóley eru sjálfkrýndar DIY (eðagerðuðasjálfur) drottningar Íslands. Þær eru búnar að vera að malla og mastera heimagerðar beauty og heimilisremedíur...