Hugur og Heilsa

Hugur og Heilsa

Um Hvítasunnuhelgina verður haldið retreat í Traustshólma - en þar verður mögnuð blanda af hreyfingu, næringu og náttúru. Þar munu Sölvi Tryggvason, Sölvi Avo,...

Þetta myndband er búið að fara mjög hratt um netið enda er fátt jafn fallegt eins og móðir að fá barnið sitt í fangið...

Þunglyndi er hræðilegur sjúkdómur sem hefur tekið allt of marga. En margir sem hafa ekki kynnst þunglyndi eiga erfitt með að skilja það og...

Fólk verður að finna sér eitthvað sem það elskar, áhugamál og annað eins sem hjálpar manni að njóta lífsins. Það er ekki alltaf hægt...

Liu Yelin er 49 ára móðir frá kína sem hefur vakið mikla athygli á undanförnum dögum fyrir það hvað hún er glæsileg. Hún er...

Þið hafið örugglega verið með stelpu/strák sem fílaði frekar furðulega hluti. Allir hafa sinn smekk og hafa fullan rétt á því. Fólk var beðið um...

Það er oftast frábært að vera ástfanginn og að vera búinn að finna manneksjuna sem þú elskar. En hvernig veit maður hvort maður sé...

Hver hefur ekki heyrt hjá fólki alveg niður í fertugt að það sé orðið of gamalt til að gera eitthvað. June Gill sem er frá...

Hver hefur ekki lent í því að vera með í maganum en kunna ekki við það að prumpa því það er svo mikið af...

Hávær grátur er eitt af því sem foreldrar þurfa að glíma við - og getur verið mjög krefjandi. Aftur á móti er til einfalt trix sem...

Þegar karlmenn einblýna á töffaraskap, eignir og útlit til að ná í kvenfólk þá eru þeir á rangri hillu. Það eru nefnilega frekar litlu...

Já hver þarfnast eiginlega stress í sitt líf?

Það er mismunandi hvað okkur finnst aðlaðandi í fólki, sumir vilja að manneskjan sé róleg á meðan aðrir laðast að fólki sem er gríðarlega...

Árið 2017 er algengt að pör kynnist á netinu í gegnum spjallforrit eða textaskilaboð. Sumir virðast ná meiri árangri en aðrir og því hefur...

Fitnessmódelið Emily Skye er afar vinsæl á Instagram. En þar deilir hún ýmsum fróðleik tengdum matarræði og hreyfingu. Hún setti inn myndband þar sem hún...

Hámarkskóngurinn Ívar Guðmunds birti tvær myndir af sér á Facebook í dag. Myndirnar af honum eru úr stúdíó Bylgjunnar þar sem útvarpsmaðurinn frái er með...

Það er magnað að heyra sögur af fólki sem tók sig rækilega á. Þessi kona var frekar þung og hún hélt að hún væri...

Ef þú sérð ballerínuna á þessari mynd á undir 30 sekúndum - telstu með athyglisgáfu yfir meðallagi. Á meðan aðrir sjá hana bara aldrei ...